Tag: Dehydration

శరీరానికి తగినంత నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి అత్యంత అవసరం. నీరు శరీరంలోని ప్రతి అవయవం సక్రమంగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం, శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడం, ...

ఎండాకాలం వచ్చిందంటే శరీరం త్వరగా అలసిపోవడం, అధిక చెమట వల్ల నీటి శాతం తగ్గిపోవడం సాధారణం. దీని కారణంగా డీహైడ్రేషన్, వడదెబ్బ (Heat Stroke), తలనొప్పి, నీరసం ...

చెమట శరీరానికి సహజసిద్ధమైన శీతలీకరణ వ్యవస్థల్లో ఒకటి. ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో, చర్మ సమతుల్యతను కాపాడడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. సాధారణంగా వ్యాయామం చేసినప్పుడు, ఎండ ...

ఎండలు తీవ్రంగా మండిపోతున్నాయి. దేశంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో ఉష్ణోగ్రతలు గణనీయంగా పెరిగి, కొన్ని చోట్ల 48 డిగ్రీల వరకు నమోదవుతున్నాయి. దీనికి తోడు వడగాలుల ప్రభావం, ఉక్కపోతతో ...

Indiaలో భానుడి ప్రతాపానికి ప్రజలు ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారు. శుక్రవారం ఉదయం నమోదైన ఉష్ణోగ్రతల ప్రకారం ప్రపంచంలోనే అత్యంత వేడిగా ఉన్న టాప్-50 నగరాలన్నీ భారత్‌లోనే ఉన్నట్లు AQI.in ...

వేసవిలో ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండటంతో చాలామంది డీహైడ్రేషన్‌ నుంచి రక్షణ కోసం ఓఆర్ఎస్ (ORS) తాగుతుంటారు. కొంతమంది అయితే రోజంతా ఓఆర్ఎస్ కలిపిన నీటినే తాగడం ...

వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ సాధారణ సమస్య. అంతేకాకుండా, చాలా మందికి వికారం, వాంతులు, నీరసం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి. వాంతులు తరచుగా అయితే శరీరం నుంచి నీటితో పాటు ...

వేసవి కాలంలో అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా శరీరం ఎక్కువగా చెమట ద్వారా నీటిని కోల్పోతుంది. మనం తాగుతున్న నీటి కంటే శరీరం కోల్పోయే నీటి పరిమాణం ఎక్కువైతే ...