Tag: Hormonal Changes

నెలసరి సమయంలో కడుపునొప్పి, నడుంనొప్పి, నీరసం వంటి సమస్యలు చాలామందిలో కనిపిస్తుంటాయి. అయితే కొందరిలో వీటితో పాటు జ్వరం వచ్చినట్లు అనిపించడం, తలనొప్పి, ఒళ్లు నొప్పులు, జలుబు, ...

నలభైల్లోకి అడుగుపెట్టడం అంటే శరీరం బలహీనపడిపోతుందని అర్థం కాదు. అయితే ఈ వయసులో శరీరంలో జరిగే సహజమైన మార్పులను అర్థం చేసుకుని, వాటికి అనుగుణంగా జీవనశైలిని మార్చుకోవడం ...