Tag: TeluguHealth

డ్రై ఫ్రూట్స్‌లో కిస్‌మిస్ ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉంటుంది. ఇవి సహజంగా తీపి రుచితో ఉండటమే కాకుండా అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి. అయితే ఆయుర్వేదం మరియు ఆరోగ్య ...

ప్రకృతిలో లభించే ఔషధ మొక్కలలో నేల ఉసిరి (Phyllanthus niruri / Phyllanthus amarus) ప్రత్యేక స్థానం కలిగి ఉంది. చిన్న పరిమాణంలో కనిపించే ఈ మొక్కలో ...

ఉదయం నిద్రలేవగానే నీరు తాగే అలవాటు ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేస్తుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రాత్రంతా ఉపవాసం లాంటి పరిస్థితిలో ఉండటం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేషన్‌కు ...

అంధత్వ నివారణ వారోత్సవం సందర్భంగా ఏప్రిల్ 1 నుంచి 7 వరకు దేశవ్యాప్తంగా కంటి ఆరోగ్యంపై అవగాహన కార్యక్రమాలు నిర్వహిస్తున్నారు. ఆధునిక జీవనశైలిలో మొబైల్, కంప్యూటర్ వినియోగం ...

దగ్గు చాలా వేధన కలిగిస్తుంది. రాత్రి నిద్రను దొరకనీయదు, పగలు పనుల్లో విఘాతం కలిగిస్తుంది. అందుకే పుదీనా బిళ్లలు, లవంగాలు వంటి ఇంటి చిట్కాలు, ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే ...

కొందరు పిల్లల్లో చిన్న వయసులోనే వెంట్రుకలు తెల్లబడడం (ప్రీమెచ్యూర్‌ గ్రేయింగ్‌) ప్రస్తుతం చాలా మందిలో కనిపిస్తున్న సమస్య. ఇది కేవలం వృద్ధాప్యంలోనే వస్తుందని అనుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు ...

ప్రస్తుత కాలంలో ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో చాలామంది సహజ ఆహారాల వైపు మొగ్గుచూపుతున్నారు. అలాంటి సూపర్‌ఫుడ్స్‌లో ప్రత్యేక స్థానాన్ని సంపాదించుకున్నవే హలీమ్‌ గింజలు. ఇవి చిన్నగా ...

నేటి వేగవంతమైన జీవనశైలిలో చాలా మంది ఎదుర్కొనే సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యల్లో అజీర్ణం ఒకటి. సమయానికి భోజనం చేయకపోవడం, ఎక్కువగా బయట ఆహారం తినడం, జంక్‌ ఫుడ్‌ ...

కోడిగుడ్లు సాధారణంగా వైట్ మరియు బ్రౌన్ రంగుల్లో కనిపిస్తాయి. బ్రౌన్ ఎగ్‌లో ఎక్కువ పోషకాలు ఉంటాయనే అపోహ చాలామందిలో ఉంది. కానీ నిజానికి రంగు వల్ల పోషకాలలో పెద్ద తేడా ఉండదు. గుడ్డు రంగు కోడి ...