Tag: Eye Health

వర్షాకాలంలో వాతావరణంలో తేమ పెరగడం, నీరు కలుషితం కావడం, వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత లోపించడం వంటి కారణాలతో కంటి సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కండ్లకలక వంటి ...

క్యారెట్‌లో ఉండే విటమిన్‌ A, ఫోలేట్‌, కాల్షియం, విటమిన్‌ C, బీటా కెరోటిన్‌, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరమైన పోషకాలు. ముఖ్యంగా మహిళలకు, గర్భధారణ సమయంలో అవసరమైన కొన్ని ...