Tag: gut health

మన శరీరంలో ఉండే అన్ని బ్యాక్టీరియాలూ హానికరమైనవి కావు. కొన్ని రకాల ‘మంచి బ్యాక్టీరియా’ జీర్ణవ్యవస్థతో పాటు శరీరంలోని సూక్ష్మజీవుల సమతుల్యతను కాపాడటంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ...

గ్యాస్ట్రిక్‌ సమస్య, కడుపు ఉబ్బరం, తేన్పులు, కడుపు బరువుగా అనిపించడం వంటి సమస్యలు చాలామందిని తరచూ ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ఆహారం జీర్ణమయ్యే సమయంలో సహజంగానే కొంత గ్యాస్‌ ...

మెంతులు రుచికి చేదుగా ఉన్నప్పటికీ, మన శరీరానికి చేసే మేలు మాత్రం అమూల్యమైనది. వీటిని కేవలం పోపు దినుసులగానే కాకుండా ఒక శక్తివంతమైన ఔషధంగా పరిగణించవచ్చు. మెంతుల్లో ...