Tag: Home Health Tips

చిన్న పిల్లలందరికీ డిజిటల్‌ తెరల వాడకం జాగ్రత్త! ఫోన్, ట్యాబ్లెట్, టీవీ గంటలపాటు ఎక్కువగా వాడుతున్న పిల్లల్లో నిద్ర తగినంత పొందకపోవడం, గుండె, జీవక్రియల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ...

వేసవి కాలంలో శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకునేందుకు ఆహారంలో కొన్ని సహజ పదార్థాలను చేర్చుకోవడం ఎంతో అవసరం. అలాంటి వాటిలో పచ్చి ఉల్లిపాయ ఒకటి. మండే ఎండల్లో శరీరానికి ...