Tag: Hypertension

రక్తపోటు పెరగడానికి ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటిగా చాలామందికి తెలుసు. అందుకే బీపీ ఉన్నవారు ఆహారంలో ఉప్పును తగ్గించేందుకు ప్రయత్నిస్తుంటారు. అయితే అధిక మొత్తంలో ...

అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉన్నవారు మందులతో పాటు ఆహారపు అలవాట్లపైనా శ్రద్ధ పెట్టడం ముఖ్యం. ముఖ్యంగా పొటాషియం, మెగ్నీషియం, పీచు పదార్థం, సహజ నైట్రేట్లు వంటి పోషకాలు ...

అధిక రక్తపోటు (హైబీపీ) అనగానే చాలామందికి గుండెపోటు మాత్రమే గుర్తుకొస్తుంది. కానీ నిజానికి ఇది మెదడు ఆరోగ్యాన్ని కూడా తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది. నియంత్రణలో లేకపోతే ఏళ్ల తరబడి ...

ఇటీవలి కాలంలో అధిక రక్తపోటు (బీపీ), మధుమేహం (షుగర్) సమస్యలు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ఈ రెండు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను సరిగా నియంత్రించకపోతే శరీరంలోని కీలక అవయవాలు దెబ్బతినే ...

 చాలా మంది నోటి పరిశుభ్రత కోసం మౌత్‌వాష్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా యువతలో దీని వినియోగం పెరిగింది. అయితే మౌత్‌వాష్‌ను ఎక్కువగా వాడటం వల్ల అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్) ...