Tag: OrganicLiving

మామిడి తొక్కల్లో పాలీఫినాల్స్ (Polyphenols), టానిన్స్ (Tannins) వంటి బయో-యాక్టివ్ కంపౌండ్స్ కూడా అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో ఇన్‌ఫ్లమేషన్ తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి మరియు కొన్ని రకాల ...

భారతదేశంలో వేప చెట్టుకు ఉన్న ప్రాముఖ్యత గురించి శతాబ్దాలుగా గ్రంథాల్లో ప్రస్తావనలు ఉన్నాయి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఇప్పటికీ వేపను “ఆరోగ్య వృక్షం”గా భావిస్తారు. వేప ఆకులు మాత్రమే ...

అనగనగా ఒక జమిందారు రైతుకి ఒక నుయ్యి అమ్మాడు. ఆ రైతు మన్నాడు నూతిలోంచి నీళ్ళు తీసుకోవడానికి వెళ్తే జమిందారు ఆపేసాడు. “నేను నీకు నుయ్యి అమ్మాను ...

ఎండలు ముదురుతున్నాయి.. శరీరాన్ని చల్లబరుచుకోవడానికి ప్రజలు రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. సాధారణంగా దాహం వేయగానే అందరూ కూల్ డ్రింక్స్ వైపు మొగ్గు చూపుతుంటారు. కానీ, కృత్రిమ పానీయాల ...

కర్ణాటకలోని బెళగావి తాలూకా కట్టణబావి గ్రామం పర్యావరణ హిత జీవనశైలికి ఆదర్శంగా నిలుస్తోంది. ఈ గ్రామంలో సుమారు 250 ఇళ్లు ఉండగా, అందులో 225కు పైగా ఇళ్లలో ...

ఇక్కడ అల్లం పొట్టును వాడే కొత్త, ఉపయోగకరమైన విధానాల గురించి నిపుణులు సూచించిన విషయం మనకు తెలుసుకోవచ్చని, దీన్ని వంట, తోట, మరియు ఇతర ఉపయోగాల్లో ఎలా ...

కోతిమీర (కొత్తిమీర) అంటే మన వంటింటి సువాసన మూలిక మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి అమూల్యమైన వరం. తక్కువ కేలరీలు, అధిక పోషకాలు కలిగిన ఈ ఆకుకూరలో విటమిన్ ...

అవకాడోను “సూపర్ ఫుడ్” అని పిలుస్తారు. ఇది ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు సమృద్ధిగా కలిగిన పండు. ముఖ్యంగా హృదయ ఆరోగ్యం, చర్మ సౌందర్యం, బరువు నియంత్రణకు ...

మిల్లెట్స్ అంటే సిరిధాన్యాలు. మన పూర్వీకులు నిత్యం ఆహారంలో ఉపయోగించిన ఇవి ఇప్పుడు మళ్లీ ప్రాధాన్యం పొందుతున్నాయి. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే గుణాలు ఎక్కువగా ఉండటంతో “సూపర్ ...