Tag: sleep

మనకు నిద్ర అత్యంత అవసరమైన శారీరక ప్రక్రియగా శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు. నిద్ర సమయంలో శరీరంలో కణాల మరమ్మతు, మెదడు శుభ్రపరిచే ప్రక్రియలు, హార్మోన్ల సమతుల్యత వంటి కీలక ...

“అయ్యయ్యో… రైలు వస్తోంది! త్వరగా పెట్టెలు, బట్టల సంచులు పట్టుకోండి… త్వరగా బయలుదేరండి!” అని నాన్న గట్టిగా పిలుస్తూ లోపలికి వచ్చాడు. ఆ మాట విన్న వెంటనే ...