Tag: RespiratoryHealth

తుమ్మును ఆపడం ఎందుకు ప్రమాదకరం? మరిన్ని విషయాలు తుమ్ము అనేది శరీరం తనను తాను రక్షించుకునే సహజ ప్రక్రియ. ముక్కులోకి వెళ్లిన దుమ్ము, సూక్ష్మక్రిములు, అలెర్జీ కారకాలను ...

ఆస్థమా నియంత్రణలో ఉండాలంటే ఇన్‌హేలర్‌ను సరైన విధంగా వాడుకోవడం అత్యంత కీలకం. మందు సరిగ్గా ఊపిరితిత్తుల వరకు చేరాలంటే వాడే పద్ధతి తప్పకుండా సరైనదిగా ఉండాలి. ఇన్‌హేలర్ ...

దగ్గు చాలా వేధన కలిగిస్తుంది. రాత్రి నిద్రను దొరకనీయదు, పగలు పనుల్లో విఘాతం కలిగిస్తుంది. అందుకే పుదీనా బిళ్లలు, లవంగాలు వంటి ఇంటి చిట్కాలు, ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే ...