స్పెయిన్‌ భూభాగమైన సెయుటా సరిహద్దు వద్ద తీవ్ర ఉద్రిక్త పరిస్థితులు నెలకొన్నాయి. మొరాకో నుంచి వేలాది మంది వలసదారులు ఒకేసారి సముద్ర మార్గంలో సరిహద్దు దాటి స్పెయిన్‌లోకి...

బాదం పప్పు ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తుంది. అలాగే బాదం నూనెలోనూ చర్మం, జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగపడే విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందుకే సౌందర్య...

బీజేపీ జాతీయ అధికార ప్రతినిధి షెహజాద్ పూనావాలా పార్టీకి రాజీనామా చేసినట్లు సమాచారం. వ్యక్తిగత కారణాలతోనే ఆయన ఈ నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు విశ్వసనీయ వర్గాలు పేర్కొంటున్నాయి. అయితే...

చాలామందికి నిద్రపోయే సమయంలో తమకు నచ్చిన ప్రత్యేకమైన భంగిమ ఉంటుంది. కొందరు పక్కకు తిరిగి పడుకుంటే.. మరికొందరు మెడ కింద లేదా దిండు కింద చేతులు పెట్టుకుని...

పెప్పర్‌మింట్‌, యూకలిప్టస్‌, లావెండర్‌, చామంతి వంటి సువాసన నూనెలను సాధారణంగా ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గించుకోవడానికి అరోమాథెరపీలో ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే వీటికి మరికొన్ని ఆరోగ్య, చర్మ సంరక్షణ ప్రయోజనాలు...