40 తర్వాత మహిళల ఆరోగ్యం.. ఆహారం, వ్యాయామంతో ఇలా జాగ్రత్త పడండి
నలభైల్లోకి అడుగుపెట్టడం అంటే శరీరం బలహీనపడిపోతుందని అర్థం కాదు. అయితే ఈ వయసులో శరీరంలో జరిగే సహజమైన మార్పులను అర్థం చేసుకుని, వాటికి అనుగుణంగా జీవనశైలిని మార్చుకోవడం...
Read moreDetailsనలభైల్లోకి అడుగుపెట్టడం అంటే శరీరం బలహీనపడిపోతుందని అర్థం కాదు. అయితే ఈ వయసులో శరీరంలో జరిగే సహజమైన మార్పులను అర్థం చేసుకుని, వాటికి అనుగుణంగా జీవనశైలిని మార్చుకోవడం...
Read moreDetailsఏలూరు జిల్లాలో చోటుచేసుకున్న ఈ ఘటన కుటుంబసభ్యులను తీవ్ర దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసింది. కైకలూరు మండలం భుజబలపట్నానికి చెందిన మాజీ సర్పంచి గురజాల రామతులసి కొంతకాలంగా కిడ్నీ సమస్యతో...
Read moreDetailsకామన్వెల్త్ గేమ్స్ 2026లో భారత అథ్లెట్ల పతకాల వేట కొనసాగుతోంది. మహిళల డిస్కస్ త్రో విభాగంలో భారత అథ్లెట్ సీమా కళిరామన్ కాంస్య పతకాన్ని సాధించి సత్తా...
Read moreDetailsదేశీయ స్టాక్ మార్కెట్ సూచీలు వరుసగా రెండో రోజు లాభాల్లో ముగిశాయి. రిలయన్స్ ఇండస్ట్రీస్, హెచ్డీఎఫ్సీ బ్యాంక్, ఎస్బీఐ, ఎంఅండ్ఎం వంటి కీలక బ్లూచిప్ షేర్లలో కొనుగోళ్లు...
Read moreDetailsమధ్యప్రదేశ్ రాజధాని భోపాల్లో రైతుల ఆందోళన సందర్భంగా ఓ మహిళా పోలీస్ అధికారి చూపిన ధైర్యసాహసం ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్గా మారింది. రైతులు నగరంలోకి ప్రవేశించకుండా...
Read moreDetails© 2025 ShivaSakthi.Net