కాకరకాయ చేదుగా ఉన్నప్పటికీ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు అందించే కూరగాయగా పేరుంది. అయితే దీని ఉపయోగాలు ఆరోగ్యానికే పరిమితం కావని, జుట్టు సంరక్షణలోనూ ఉపయోగపడొచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా కాకర రసాన్ని కొన్ని సహజ పదార్థాలతో కలిపి కుదుళ్లు, జుట్టుకు ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, పొడిబారడం వంటి సమస్యలు కొంతవరకు తగ్గే అవకాశం ఉందని సూచిస్తున్నారు.
జుట్టు రాలడం తగ్గించేందుకు.. : అరకప్పు కాకర రసంలో ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనె కలిపి మిశ్రమంగా తయారు చేసుకోవాలి. దీన్ని కుదుళ్లకు, జుట్టు మొత్తానికి పట్టించి సుమారు పది నిమిషాల పాటు మృదువుగా మర్దన చేయాలి. అరగంట తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో తలస్నానం చేయాలి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేయడం వల్ల జుట్టు రాలే సమస్యలో కొంత ఉపశమనం లభించే అవకాశం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
చుండ్రుకు ఇలా..: చుండ్రు సమస్య ఉన్నవారు కాకర రసాన్ని మరో విధంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. కొద్దిగా జీలకర్రను మెత్తటి పేస్ట్లా చేసుకుని కాకర రసంలో కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని కుదుళ్లకు పట్టించి కొద్దిసేపు ఆరనివ్వాలి. అనంతరం గోరువెచ్చని నీటితో తల శుభ్రం చేసుకోవాలి. వారానికి రెండు నుంచి మూడు సార్లు ఇలా చేయడం వల్ల చుండ్రు సమస్య తగ్గే అవకాశం ఉందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
పొడిబారిన జుట్టుకు..: జుట్టు పొడిబారకుండా ఉండేందుకు కాకర రసం, పెరుగును అరకప్పు చొప్పున తీసుకోవాలి. ఇందులో రెండు చెంచాల నిమ్మరసం కలిపి బాగా మిశ్రమం చేసుకోవాలి. ముందుగా కొంత మిశ్రమాన్ని కుదుళ్లకు పట్టించి మునివేళ్లతో సున్నితంగా మర్దన చేయాలి. మిగిలిన మిశ్రమాన్ని జుట్టు పొడవునా పట్టించి సుమారు అరగంట పాటు ఉంచాలి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి.
జాగ్రత్తలు కూడా అవసరమే : ఇలాంటి ఇంటి చిట్కాలు ప్రతి ఒక్కరికీ ఒకే విధంగా పనిచేయకపోవచ్చు. కాకర లేదా ఇతర పదార్థాలను తలకు ఉపయోగించే ముందు చర్మంపై చిన్న ప్రాంతంలో పరీక్షించుకోవడం మంచిది. దురద, మంట, ఎర్రదనం వంటి సమస్యలు కనిపిస్తే వెంటనే ఉపయోగించడం ఆపాలి. జుట్టు అధికంగా రాలడం లేదా కుదుళ్లకు సంబంధించిన సమస్యలు కొనసాగితే నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం అవసరం.
Andhra pradesh Andhrapradesh APNews BreakingNews Breaking news BusinessNews CricketNews CrimeNews EducationNews EntertainmentNews Geopolitics Government Hyderabad India IndianCinema IndiaNews InternationalNews LatestNews MarketUpdate MovieNews News NewsToday NewsUpdate PoliticalNews shivasakthi shivasakthienterprises shivasakthimedia shivasakthi net shivasakthinet shivasakthi news shivasakthinews ShivaSakthiUpdates ShivaShaktiMedia ShivaShaktiNews SportsNews StockMarket TechNews Telangana TelanganaNews TeluguCinema TeluguNews Tollywood TrendingNews ViralNews WorldNews
