మొబైల్ ఫోన్ రేడియేషన్ వల్ల బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వస్తుందా? న్యూరాలజిస్ట్ వివరణ

స్మార్ట్‌ఫోన్ మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా మారిపోయింది. పొద్దున లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు ఫోన్ చేతిలో లేకపోతే క్షణం గడవదు. అయితే, ఫోన్లను ఎక్కువగా వాడటం వల్ల రేడియేషన్ కారణంగా బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లేదా మెదడు క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందనే ప్రచారం చాలా కాలంగా సాగుతోంది. ఈ విషయంపై ప్రజల్లో ఉన్న అయోమయాన్ని తొలగిస్తూ, ప్రముఖ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ మధుకర్ భరద్వాజ్ కొన్ని కీలక విషయాలను, వాస్తవాలను వెల్లడించారు.

నేటి డిజిటల్ యుగంలో మొబైల్ ఫోన్ల వాడకం విపరీతంగా పెరిగిపోయింది. దీనితో పాటు మొబైల్ ఫోన్ రేడియేషన్ వల్ల బ్రెయిన్ ట్యూమర్ (మెదడు క్యాన్సర్) వస్తుంది అనే భయం కూడా ప్రజల్లో విస్తృతంగా వ్యాపించింది. అయితే, ప్రముఖ న్యూరాలజిస్ట్ డాక్టర్ మధుకర్ భరద్వాజ్ ప్రకారం, ఇది కేవలం ఒక అపోహ మాత్రమే. దీనికి సంబంధించిన పూర్తి వాస్తవాలను తెలుసుకుందాం.

మొబైల్ రేడియేషన్ అంటే ఏమిటి?

మొబైల్ ఫోన్లు పనిచేయడానికి రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ (RF) తరంగాలను ఉపయోగిస్తాయి. ఇది ఒక రకమైన నాన్-అయోనైజింగ్ రేడియేషన్ (Non-Ionizing Radiation). ఎక్స్-రేలు (X-rays) లేదా గామా కిరణాల వంటి అయోనైజింగ్ రేడియేషన్ శరీర కణాలను, డీఎన్ఏ (DNA) ను దెబ్బతీసి క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తాయి. కానీ మొబైల్ నుంచి వచ్చే నాన్-అయోనైజింగ్ రేడియేషన్ చాలా బలహీనమైనది. ఇది కేవలం స్వల్పంగా వేడిని మాత్రమే ఉత్పత్తి చేయగలదు తప్ప మానవ శరీర కణజాలాలను మార్చే లేదా క్యాన్సర్ కలిగించే శక్తి దీనికి లేదు.

పరిశోధనలు ఏం చెబుతున్నాయి?

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) తో పాటు అంతర్జాతీయ క్యాన్సర్ పరిశోధనా సంస్థలు గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా మొబైల్ వాడకంపై విస్తృతమైన అధ్యయనాలు చేశాయి. గంటల తరబడి ఫోన్ మాట్లాడేవారిపై జరిపిన ఈ పరిశోధనల్లో మొబైల్ ఫోన్ సిగ్నల్స్ వల్ల బ్రెయిన్ క్యాన్సర్ వస్తుందనడానికి ఎలాంటి స్పష్టమైన లేదా ఖచ్చితమైన ఆధారాలు లభించలేదు. అందువల్ల మొబైల్ వాడకం వల్ల బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వస్తుందనేది శాస్త్రీయంగా నిరూపణ కాని ఒక అపోహ మాత్రమే.

అయినప్పటికీ తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:

మొబైల్ వల్ల క్యాన్సర్ రాకపోయినప్పటికీ, మితిమీరిన ఫోన్ వాడకం వల్ల నిద్రలేమి, కంటి అలసట, తలనొప్పి, మెడనొప్పి వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. కాబట్టి కొన్ని జాగ్రత్తలు అవసరం.

దీర్ఘకాలం ఫోన్ మాట్లాడాల్సి వస్తే ఇయర్‌ఫోన్స్ లేదా స్పీకర్ మోడ్ ఉపయోగించడం మంచిది. దీనివల్ల ఫోన్ తలకు నేరుగా తగలకుండా ఉంటుంది.

సిగ్నల్ చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఫోన్ మాట్లాడటం తగ్గించాలి, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో ఫోన్ ఎక్కువ రేడియేషన్‌ను విడుదల చేస్తుంది.

రాత్రి పడుకునేటప్పుడు ఫోన్‌ను తలకు దూరంగా ఉంచడం మంచిది.

మొబైల్ టెక్నాలజీ గురించి వచ్చే పుకార్లను నమ్మి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే డిజిటల్ స్క్రీన్ టైమ్‌ను నియంత్రించుకోవడం శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యానికి ఎల్లప్పుడూ మంచిది.