చిన్న వయసులోనే తెల్లబడుతున్న వెంట్రుకలు… కారణాలు ఏంటి?

కొందరు పిల్లల్లో చిన్న వయసులోనే వెంట్రుకలు తెల్లబడడం (ప్రీమెచ్యూర్‌ గ్రేయింగ్‌) ప్రస్తుతం చాలా మందిలో కనిపిస్తున్న సమస్య. ఇది కేవలం వృద్ధాప్యంలోనే వస్తుందని అనుకునేవారు. కానీ ఇప్పుడు చిన్నపిల్లల్లో కూడా ఈ మార్పు కనిపించడం తల్లిదండ్రులను ఆందోళనకు గురిచేస్తోంది. సాధారణంగా వెంట్రుకలకు రంగు ఇచ్చేది మెలనిన్‌ అనే పిగ్మెంట్‌. ఈ మెలనిన్‌ ఉత్పత్తి తగ్గిపోతే లేదా నిలిచిపోతే వెంట్రుకలు తెల్లబడడం ప్రారంభమవుతుంది.

పిల్లల్లో వెంట్రుకలు తెల్లబడడానికి అనేక కారణాలు ఉండొచ్చు. ముఖ్యంగా పోషకాహార లోపం ఒక ప్రధాన కారణంగా చెప్పొచ్చు. విటమిన్‌ B12, ఐరన్‌, జింక్‌, కాపర్‌ వంటి పోషకాలు శరీరంలో తక్కువగా ఉంటే వెంట్రుకలు త్వరగా తెల్లబడే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే జెనెటిక్‌ కారణాలు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు. కుటుంబంలో ఎవరికైనా చిన్న వయసులోనే వెంట్రుకలు తెల్లబడే సమస్య ఉంటే పిల్లల్లో కూడా కనిపించే అవకాశముంది.

అలాగే అధిక ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, థైరాయిడ్‌ సమస్యలు, కాలుష్యం, కెమికల్‌ ఉత్పత్తుల వాడకం వంటి కారణాలు కూడా ఈ సమస్యను పెంచుతాయి. కొన్నిసార్లు తరచుగా జంక్‌ ఫుడ్‌ తినడం, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం కూడా వెంట్రుకల ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.ఈ సమస్యను నివారించాలంటే పిల్లలకు సమతుల ఆహారం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. పచ్చి కూరగాయలు, పండ్లు, పప్పులు, గింజలు, పాల పదార్థాలు వంటి పోషకాహారం ఎక్కువగా ఇవ్వాలి. అలాగే ఆయిల్‌ మసాజ్‌, సహజమైన హెయిర్‌ కేర్‌ ఉత్పత్తుల వాడకం, శుభ్రమైన జీవనశైలి పాటించడం వల్ల వెంట్రుకలు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

వెంట్రుకలు చాలా వేగంగా తెల్లబడుతున్నట్లయితే నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది. సరైన పరీక్షలు చేసి కారణాన్ని తెలుసుకుంటే సమస్యను నియంత్రించడం సులభం అవుతుంది. చిన్న వయసులో వెంట్రుకలు తెల్లబడటం చాలా సందర్భాల్లో పెద్ద సమస్య కాకపోయినా, సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించవచ్చు.